2024年11月15日机械工程学院（智能制造）学院——职路琳航辅导员工作室在D309开展了高校辅导员职业的工作现状与心理健康调节研讨会。学校心理中心谷月老师及我院全体辅导员参加，本次活动由工作室主持人沈月琳老师主持开展。

活动伊始，沈月琳提出高校辅导员工作压力较大，只有学会排解心理压力才能更好地开展工作。各位辅导员老师积极探讨工作当中存在的问题及当下工作中痛点难点进而引发的心理压力，表达了如何寻求排解职业压力的正确途径。谷月老师从专业角度剖析了心理压力的深层原因同时分享了多种疏解压力途径。

工作室为辅导员提供了沟通的平台，希望辅导员能够掌握有效的自我调节方法，从而提高职业幸福感和工作效果。